Jestem dietetykiem od ponad 10 lat — tyle czasu minęło od uzyskania przeze mnie tytułu magistra, ale tematem zdrowego odżywienia i leczenie dietetycznego w różnych jednostkach chorobowych interesuję się już znacznie dłużej.

Zajmuję się edukowaniem i propagowaniem zdrowego stylu życia, ale jednocześnie jestem dietetykiem przeciwnym dietom :) Preferuję metodę małych kroków, która prowadzi do trwałych zmian nawyków żywieniowych na całe życie. Najpierw przyjmujemy realne cele, a potem systematycznie wdrażamy małe zmiany w naszych codziennych wyborach żywieniowych, które  pewnego dnia stają się naszą codziennością.

Podstawą mojej pracy jest indywidualne podejście do każdego pacjenta i jak najlepsze poznanie jego potrzeb. Każdy z nas jest inny, ma swoje przyzwyczajenia, preferencje, styl życia i potrzeby żywieniowe. Tylko spersonalizowany plan działania pozwoli osiągnąć skuteczne efekty.